Kuşburnu Çayının Faydaları Nelerdir?

Kuşburnu Çayının Faydaları Nelerdir? Kuşburnu, Rosa eglanteria veya Rosa rubiginosa Rosaceae familyasından doğal çalı türüdür. Doğu Avrupa’ya özgüdür, ancak şu anda Amerika, Asya ve Kuzey Afrika’da yaygındır. Halk hekimliğinde, özellikleri ve cilde faydaları nedeniyle geleneksel olarak kullanılan tıbbi bir bitkidir.

Tohumlarından soğuk sıkım ile elde edilen yağ ile ün kazanmıştır. Hafif kırmızımsı bir renge ve keskin bir kokuya sahiptir. Esansiyel yağ asitlerindeki içeriği çok yüksektir, linolenik, linoleik ve oleik asitleri vurgulayarak, retinol (A vitamini), C vitamini, beta-karotenler, flavonoidler, tanenler vb. de mevcuttur.

Kuşburnu ağızdan infüzyon şeklinde de alınabilir. Yağdan farklı olarak kuşburnu infüzyonu, kuşburnu meyveleri, çiçekleri ve tohumlarının karıştırılmasıyla yapılır.

Kuşburnu Çayının Faydaları

Yenileyici etki: Cildin sıkılığından ve elastikiyetinden sorumlu kolajen, elastin ve hyaluronik asit üretimini uyarır.

Yaşlanma karşıtı: antioksidan faydaları, serbest radikallerin kötü etkilerini minimuma indirerek hücre yıkımını ve dolayısıyla cildin erken yaşlanmasını önler.

İyileşmeyi hızlandırır: Kuşburnu çayı yara iyileşmesini hızlandırmak için idealdir. Eski yara izlerinde de etkili olsa da yara iyileşir iyileşmez kullanılması tavsiye edilir. Cilt kalınlaşmasını azaltır ve cilde elastikiyetini geri kazandırır. Aknenin neden olduğu izler için de endike dir.

Çatlakları önler ve azaltır: Özellikle en yenileri olmak üzere çatlakları önlediği ve azalttığı kanıtlanmıştır. Daha eski çatlaklarda, cildin doğal rengini geri kazandırarak onları daha az görünür hale getirebilir.

Cilt lekelerini ortadan kaldırır: güneş lekelerini ve/veya pigmentasyonu azaltır ve cilt tonunun homojenliğini destekler. Ayrıca bazı izlerin hiperpigmentasyonunda, azalmasında ve gizlenmesinde etkilidir.

Saç ve saç derisine bakım: Saç derisine kuşburnu ile masaj yapmak kepek, egzama veya sedef hastalığı sorunlarıyla savaşmaya yardımcı olur ve ayrıca saçı daha güçlü ve parlak hale getirmek için bir doz besin sağlar.

Kan dolaşımını iyileştirir: yağı, mikrovaskülizasyon oranını hızlandırabilir ve düzenleyebilir. İnfüzyonda kuşburnu, dolaşım sistemini iyileştirerek kan basıncını düşürür.

Anti-inflamatuar etki: Uygulandığı bölgede şişlik ve tıkanıklığı azaltır. Artritten muzdaripseniz iyi bir çözümdür.

İdrar söktürücü: Kuşburnu çayı infüzyonu vücudumuzun daha fazla arınmasına yardımcı olur.

Sindirimi destekler: ağırlık ve mide ekşimesi ile mücadele eder. Yavaş sindirimi hızlandıran, bağırsak geçişini normalleştiren hafif bir müshil etkisi vardır.

Kuşburnu çayı zayıflatır mı?

Soğuk algınlığı ve griple savaşmaya yardımcı olur: Yüksek C vitamini içeriği, grip ve soğuk algınlığı semptomlarıyla savaşmaya yardımcı olur.

Yeniden yapılandırıcı ve canlandırıcı: Kuşburnu çayı hücrelere metabolik enerji sağlayarak işlevlerini yerine getirebilmeleri için yorgunlukla savaşmaya yardımcı olur.

Bizi güneşin zararlarından korur: Kuşburnu, cildi güneşe maruz bıraktıktan sonra canlandırır. Fotoyaşlanma ve cilt problemlerini önler ve düzeltir. Elbette güneş kremi olarak kullanılmamalıdır.

Gördüğünüz gibi kuşburnu çayının faydaları çok ve çeşitlidir. ilginizi çekebilir; Bitki çaylarının faydaları ve zararları nelerdir?

Anason Çayının Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Anason Çayının Faydaları ve Zararları Nelerdir? Anason, kokusu ile bilinmekte olan, içki ve ilaç yapımlarında tercih edilen şifalı bir bitkidir. İnsanların uzun yıllardır baharat ve çay şeklinde kullandığı anason, daha çok sindirimi düzenleyici etkisi ile bilinmektedir. Anason çayının  kabızlık, balgam, uykusuzluk, stres, öksürük, mide ve solunum yolu ile ilgili problemlere iyi geldiği de herkesçe biliniyor.

Anason yağını içermekte olan sabunlar ve merhemler, cilt sağlığımız hususunda doğal ilaç görevinde kullanılarak akne tedavisine yardımcı niteliktedir. Genel olarak birçok boğaz ağrısı ile öksürük şuruplarında anasondan yararlanılıyor. İçeriğindeki vitamin ve minareler ile de zengin bir besin kaynağı olarak karşımıza çıkıyor.

Anason Ne İşe Yarar?

Anasonun eski zamanlardan bu yana nefes alma hususunda yardımcı olması, ağrı ve acıları hafif duruma getirmesi ve idrar söktürmede faydalı olmasından ötürü yaygın şekilde kullanımı sağlanmıştır. Bunların yanı sıra epilepsi nöbetlerini hafif düzeyde atlatma, uyku sorununun düzenli olması ve diş yüzeyinin daha parlak ve beyaz olmasında fayda sağladığı da düşünülmektedir.

Cilt rahatsızlıkları yaşayan kişilere (uyuz, bitlenme ve sedef hastalığı) tedavi amacıyla, gıdalar için lezzet ve aroma olarak, sabun, krem ve parfümlerde ise koku verici şeklinde kullanılıyor. Bunların haricinde alkol (Türk rakısı ile Yunan Uzosu) ve likörlerde de kullanılmaya devam ediyor.

Anason Çayının Faydaları

Anason çayının bazı faydaları bulunmaktadır. Bu çayın faydalarını şöyle sıralayabiliriz:

• Sinir sisteminizi yatıştırmaya yarar.
• Adet düzenliği yaşamanızda çözüm olarak karşınızı çıkar. Stres sebebiyle aylık gecikme yaşamanız halinde bitkisel anason çayı kullanmanız şiddetle önerilir.
• Emziren annelerin anason çayı kullanması halinde sütü artırdığı gözlemlenme ile biliniyor.
• Stresi yönetmede fayda sağlıyor.
• Migren atakları ile karşı karşıya gelindiğinde yatıştırıcı bir özellik sergiler.
• Uyku düzeniniz bozulması ve uykusuzluk yaşamanız halinde sizlere yardımcı olur.
• Bebeklerin gazlarını kolay şekilde çıkarmasında etkilidir.
• Kramp oluşumlarının önüne geçer.

Anason Çayının Demlenmesi

Bir bardak kaynar suyun içerisine bir tatlı kaşığı miktarınca anason tohumu ilave ederek 10 dakika demlenmesi için beklemeniz gerekir. Demlenmiş çayı süzmenizden hemen sonra, gün içinde 2 ile 3 bardak tüketimini gerçekleştirebilirsiniz. Tohumların havanda ezilmesini sağlamanız, aromasını salması konusunda size kolaylık sağlayacaktır.

Anason Çayının Zararları Nelerdir?

Anason çayının bilinen etkili bir zararı bulunmaz. Fakat bilmemiz gereken bazı durumlar vardır. Bunlar:

• Özellikle sizde kereviz, rezene, dereotu veyahut maydanoz gibi aynı aileden gelen bitkilere alerjiniz bulunmaktaysa, alerjik reaksiyon verebilirsiniz.
• Anasonun östrojeni taklit edebilme özelliği bulunur. Bu sebeple meme kanseri veyahut endometriozis gibi hormona duyarlı durumlar için semptomların kötüleşmesine neden olabilir.
• Sütü arttırmak amacı ile fazla oranda tüketimi sağlanan anason çayı bebekte beslenme ve sindirim problemlerinin ortaya çıkmasına sebebiyet verebilir.