Balıkesir’de arka arkaya iki deprem meydana geldi.  Balıkesir’in Karesi ilçesinde saat 01.13’te 4,1 büyüklüğünde meydana gelen depremin ardından saat 01.58’de de 4,7 büyüklüğünde bir deprem daha oldu. Sarsıntı, Balıkesir’in yanı sıra Çanakkale, Bursa ve İstanbul’da da hissedildi. Bazı vatandaşlar evlerinden dışarı çıktı.

Balıkesir Son dakika haberi!

Balıkesir, art arda gelen depremlerle sallandı. Saat 01.13’te meydana gelen 4,1’lik depremden 45 dakika sonra, 4,7 büyüklüğünde ikinci deprem meydana geldi.

AFAD Deprem Dairesi Başkanlığı’ndan yapılan açıklamaya göre, 01.58’de meydana gelen depremin merkez üssü Karesi ilçesi. Yerin 14 kilometre derinliğinde meydana gelen depremin büyüklüğü 4,7 olarak ölçüldü.

DEPREM ÇEVRE İLLERDE DE HİSSEDİLDİ

Sarsıntı, Balıkesir’in yanı sıra Çanakkale, Bursa ve İstanbul’da da hissedildi. Deprem sonrası, Bazı vatandaşlar evlerinden dışarı çıktı.

İkinci depremden 45 dakika önce de, yine Karesi ilçesinde 4,1 büyüklüğünde deprem meydana gelmişti. AFAD‘dan yapılan ilk açıklamada, şimdiye kadar olumsuz bir ihbar alınmadığı belirtildi.

İlk depremin ardından 2 saat içinde 30 artçı sarsıntı kaydedildi. 1,3 ile 3,5 şiddeti arasında değişen sarsıntılar AFAD tarafından kayıtlara alındı.

VALİ ŞILDAK’TAN AÇIKLAMA

Balıkesir Valisi Hasan Şıldak, depreme ilişkin herhangi bir olumsuzluğun bulunmadığını söyledi.

Muhtarlarla görüşüldüğünü ve sıkıntılı bir durumun olmadığını belirten Şıldak, itfaiye ekiplerinin araştırma yapması için tedbiren bölgeye gönderildiğini ifade etti.

Öte yandan AFAD’ın sosyal medya hesabından yapılan yazılı açıklamaya göre de meydana gelen 4,1 büyüklüğündeki deprem sonrası olumsuz bir ihbarın bulunmadığı kaydedildi.

AFAD ve Balıkesir Büyükşehir Belediyesi Afet ve Acil Durum Koordinasyon Merkezi’ne bağlı ekipler, depremin yaşandığı bölgelerde incelemelerde bulundu.

Deprem üssü ve o bölgeye yakın olan İbirler, Davutlar, Yaylabayır, Çanacık, Halkapınar, Karacaören, Kamçılı ve Şamlı mahallelerinde incelemelerde bulunan ekipler, herhangi bir olumsuzluk yaşanmadığını belirtti.

Tuzla Haberleri

Maden Suyu Zayıflatır Mı

Maden Suyu Zayıflatır Mı? Hazımsızlığı gidermek ve mideyi rahatlatmak adına yemeklerden sonra tüketmeyi alışkanlık haline getirdiğiniz maden suyunun bilinmeyen özellikleri bulunuyor. Bunlardan en önemlisi düzenli ve doğru tüketildiğinde zayıflamaya yardımcı bir madde olduğudur. Bol miktarda mineral içermesi ve doğal aroması ile son yılların en çok tüketilen soğuk içeceği arasında yer alan maden suyu vücudun işleyişini düzenlediğinden dolayı beslenme uzmanları ve diyetisyenler tarafında sıkça tüketilmesi tavsiye ediliyor.

Maden Suyu ile Nasıl Zayıflanır

Maden suyu faydaları içerisinde ilk sıralardan yer alan maden suyu ile zayıflama tüketicilerin ilgi odağı olmaya başladı. Özellikle yaz aylarına girmişken kışın aldığınız fazla kilolardan kurtulmak isteyenlerin ilk seçeneği olan madensuyu ile zayıflama yöntemi çok basittir. Ama doğru tüketilmesi ve beraberinde yediklerinize ve içtiklerinize dikkat edip,  bol bol spor ve egzersiz yapılması gerekir. Aksi takdirde maden suyu zayıflamak için başlı başına yeterli bir içecek değildir. Eğer tüm bunlara dikkat ederseniz ve maden suyu tüketirseniz içerisindeki çözünmüş mineraller ve karbondioksit sayesinde kısa sürede fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. Aynı zamanda kalabalık bir akşam yemeğinde ister istemez fazla yediyseniz ve bundan mideniz rahatsızlık duyuyorsa hemen bir maden suyu tüketerek midenizi rahatlatabilirsiniz. Ayrıca maden suyu;

• Açlık hissini giderir ve mideye tokluk hissi yaratır
• Tatlı krizlerini giderir.
• Şekersiz bir alternatiftir ve sindirimi kolaylığı sağlar
• Şişkinliği giderir
• Hepsinden önemlisi ödem azaltıcı detoks etkisi vardır,
• Antioksidan bakımından zengin olduğu için yağ yakıcı özelliği vardır

Diyet yaparken çoğu tüketicinin yaşadığı açlık ya da şeker krizi bir süre sonra diyeti bozmanıza neden olmaktadır. Böyle bir durumda da zayıflamanız imkansızdır. Fakat maden suyu içerisindeki yararlı mineraller sayesinde tüm bu sorunların önüne geçip sizlerin zayıflamasına olanak tanıyor.

Zayıflamak İçin Maden Suyu Nasıl Tüketilmeli

Zayıflamak için maden suyun farklı şekillerde tüketebilirsiniz. Hepsini birbirinden farklı faydaları bulunur. Fakat yine de fazla abartıya kaçmadan günde en fazla iki defa tüketilmesi tavsiye edilmektedir. Diyet yaparken sabah ve öğle veya öğle ve akşam yemeklerinden hemen sonra tüketebilirsiniz. Ayrıca damak zevkinize göre limon, elma dilimleri benzeri lezzetlerde ekleyebilirsiniz.

Maden suyuna ferahlatıcı bir özellik eklemek istiyorsanız da fesleğen ya da nane yaprakları ilave edebilirsiniz. Aynı zamanda spor ve egzersizden hemen sonra da maden suyu tüketebilirsiniz. Çünkü spor ve egzersiz yaparken ter ile kaybettiğiniz mineral ve vitaminlerin kaybını maden suyu tüketerek telafi edebilirsiniz. Vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri geri kazanmak içim spor ve egzersizden önce bir bardak limonlu maden suyu tüketmeniz tavsiye ediliyor. Marketlerde meyveli maden suları da mevcuttur. Ama söz konusu zayıflamak istiyorsanız mutlak sade olanlarını tercih etmenizde fayda vardır. Çünkü meyveli olanları içerisinde bulunan şeker oranı maden suyunu zayıflatıcı özelliğinin kaybolmasına neden olmaktadır.

Çin Aşısı Mı Alman Aşısı Mı yaptırmalıyım

Çin Aşısı Mı Alman Aşısı Mı yaptırmalıyım? Korona virüs salgınından kurtulmak için yakın zaman içerisinde hayatımıza Çin aşısı ve alman aşısı girmiş bulunuyor. Hal böyle olunca vatandaşlar Çin aşışı mı alman aşısı mı yaptırmalıyım, tereddütte kapılıyor. Peki bu aşılardan hangi daha iyi ya da hangisi yan etkileri daha fazla…. Yaptığımız araştırmalar ile hem Çin aşısının hem de Alman aşının etkilerini ve yan etkilerini tespit ettik ve çıkan sonuca göre her ikisini de yan etkilerini olduğu ama korona virüsten koruduğu sonucuna vardık. Üstelik her iki aşını da yan etkileri hafif düzeyde. Sadece içeriği farklı.  İşte Çin aşısı ile Alman aşısı arasında farklılıklar.

Çin Aşısı ve Alman Aşısı Arasındaki Farklılıklar

Günümüzün güncel konuları arasında ilk sıralarda yer alan Covid-19 aşıları yer almaktadır. Biontech  Sinovac yani alman aşısı ve Çin aşısı olarak adlandırılan bu aşıların her ikisinin de temel amacı insanları korona virüs salgınından korumaktadır. Ama her ikisi de yurt dışında geldiği için ve her iki aşı türü için ortaya çıkan bazı olumsuz söylentiler nedeni ile insanlarda bir güvensizlik durumu ortaya çıkmış ve sinovac aşısı mı yaptıralım Biontech aşısı mı yaptıralım konusu ortaya çıkmıştır.

Uzmanlar bu konuyu aşıların özelliklerine göre değerlendirmiş her ikisini de yan etkileri ya da zararlı konusunda herhangi bir bilimsel veriler bulunmamakla birlikte ortaya çıkan olumsuz söylemlerde tamamen öngörülenlerden ibaret olduğunu dile getirmiştir. Vatandaşlarda hangi aşı türünü seçmesi konusunda kararını aşını özelliklerine bakarak değerlendirilebilirler. İşte size Türkiye’ye ilk gelen sinovac yani Çin aşısının özelikleri….

Sinovac   Aşısı İçeriği ve Özellikleri

Sinovac yani halk arasındaki adı ile Çin aşığı Türkiye’ye ilk giriş yapan aşı türüdür. Çünkü korona virüs salgını ilk olarak Çin’de görülmüş ver zamanla dünyaya ve ülkemizde giriş yaparak herkesi risk altında bırakmıştır. Çin bilim adamları da vakit kaybetmeden aşı çalışmalarına başlayarak uzun uğraşlar sonucu sinovac adındaki aşı türünü geliştirmişlerdir. Çin aşısı viral vaktör tabanlı bir aşı türüdür. Aktif bileşen olarak etkisiz hale gelen covid-19 virüsleri yer alır. Aşının içeriğinde bulunan bu virüsler hastalık yapma yeteneğinin kaybettiğinden dolayı vücuda girdiğinde herhangi bir enfeksiyon oluşturtmaz.

Fakat vücutta antijen olarak algılandığından dolayı vücut bunu antikor olarak üreterek, bağışıklık sistemin güçlendirir. Yan etkileri ise birinci doz ve ikinci dozda şimdiye kadar ciddi bir yan etkisi gözlenmemiştir. Herkeste  aynı olmasa da sinovac aşısında görülmesi tahmin edilen hafif ya da orta şiddetteki yan etkiler; ateş, aşının yapıldığı kolda şişlik kızarıklık ya da ağrı yorgunluk, vücut ve baş ağrısı, titreme ve ishal gibi her aşı türünde görülebilecek yan etkiler olmaktadır.

Peki Biontech Aşısının Özellikleri

Biontech aşısının ise Alman aşısı olarak bilinmekte ve çok kısa önce ülkemizde giriş yapmış bulunmaktadır. Halk arasında bu aşının Çin aşısına göre daha fazla güvenli olduğunu söyleniyor. Alman aşısı yapan vatandaşların sayısı da çok fazladır. Alman aşısı iki doz olmayı gerektirmekte ve etkisini görmek için 21 gün aralıklar ile yapılmaktadır. Tek dozdan sonra   %85 oranında etki etmektedir.  Aşını içeriğindeki en önemli bileşen ise mrna’dır.  Alman aşısı tamamen mrna ya da haberci RNA teknik üzerine kurludur.  Mrna tabanlı aşılarda COVİD-19’a neden olan herhangi bir canlı bulunmaz İnsan DNA’nın bulunduğu hücrenin çekirdeğine de giriş sağlamaz. Alman aşısı sadece insan hücresine spike protein adı verilen proteini zararsız parçasını yapma bilgisi taşır. Alman aşısında ortaya çıkabilecek yan etkiler ise;

• Aşının yapıldığı çevrede ağrı
• Nadir olarak cilt reaksiyonları
• Baş ve kas ağrısı ve hafif yorgunluk