Kansızlık Nedir? Kansızlığın Belirtileri Nelerdir? Hücrelerin diğer hücre tonlarına taşınmasını sağlayan protein durumuna ve kanın renginin oluşmasında büyük pay sahibi olan duruma ve maddeye hemoglobin denir. Hemoglobin kandaki alyuvar hücrelerinin payıyla kanın seviyesinin normal bir hal oluşturmasını sağlamaktadır. Alyuvarların sayılarının insan vücudundaki önemi oldukça fazladır; bu alyuvarların insan vücudunda azalmasıyla birlikte kansızlık durumu meydana gelmektedir. Halk dilinde kansızlık olarak adlandırılan bu rahatsızlığın asıl adı anemidir; aneminin birçok farklı durumları ve yönleri bulunsa da çoğu insanda genel olarak görülen rahatsızlık aynıdır. Kansızlığın sonradan ortaya çıkabildiği gibi kişilerde genetik, doğumlar sonucunda da görüldüğü bilimsel olarak kanıtlanmış bir durumdur.
Kansızlıkta en önemli durum, bu rahatsızlığın en erken şekilde tespit edilip, doktorun anlattığı ve gereken durumlara istisnasız uyulması gerektiğidir. Bu duruma uyulması halinde ve doktorların ettiği analizler sonucunda verdiği tavsiyeler üzerinde gidilirse, kansızlık giderilmeyecek bir rahatsızlık değildir; ancak bazı durumlarda, istisna da olsa sağlık konusundan tehdit edebiliyor. Dokulara oksijen gitmemesi halinde fazlasıyla sağlık sorunu ortaya çıkabiliyor; aneminin en tehlikeli durumu dokulara oksijeni engelleme halidir. Dokulara oksijen gitmemesi halinde kişide görülebilecek birçok rahatsızlık ve kansızlık belirtisi ortaya çıkabilir; bunlardan bazıları ise şunlardır:
Bu yazımızda kansızlığın belirtilerinden, kansızlığın ne olduğundan, kansızlığın insan sağlığına zararlarından ve kansızlığına iyi gelen besinlerden bahsedeceğiz. Geniş çaplı yapmış olduğumuz araştırmalarımızın ve bu alanda dinlediğimiz uzman olan doktorların tavsiyeleriyle birlikte bu makaleyi harmanlayarak sizlere sunduk. Peki kansızlığın belirtileri nelerdir? Aşağıdaki listede kansızlığın belirtilerini maddeler halinde belirttik; uzman doktorların tavsiyeleri ve yaptığımız geniş çaplı araştırmaların sonucunda da kendi tavsiyelerimizle bu maddeleri açıkladık. İşte kansızlığın belirtileri şunlardır:
Yukarıda da görmüş olduğunuz gibi kansızlığın birçok belirtisi bulunmaktadır; sizlere kansızlığın belirtilerini sunduktan sonra kansızlığın nasıl tanımlanacağından da söz etmemiz gerekiyor. Kansızlık sorunu genelde doktorların yapmış olduğu testlerden sonra belirlenir ve teşhis edilir; bu durumu bildiğiniz gibi erken teşhis etmek sizin açınızdan oldukça faydalı bir durum olacaktır. Teşhisin sonrasında doktorun söylediği ve tavsiye ettiği birçok durum olacaktır; doktorun söylediklerine birebir uymanız gerekmektedir. Fiziki muayenenin ardından tahlillerinizin sonucuna bakarak kan sayımı testine de tabi tutulabilmeniz doğal bir durumdur; en sonunda bu testin sonucunda vücudunuzda kansızlık rahatsızlığının olup olmadığı belli olur.
Kansızlık rahatsızlığınız anlaşıldıktan sonra, diyet durumu ve gün içerisindeki beslenme tarzınızı değiştirmeniz gerekiyor; bu durumda sağlıklı besinler tüketmeniz gerekiyor. Sağlıklı beslenme durumunu ve diyet halini uygulamazsanız daha fazla sağlık problemleri yaşamaya açık hale gelirsiniz; bu durum bağışıklık sisteminizi de olumsuz yönde etkiler. Hayat konforunuzda düşüklükler görülebilir ve ruh sağlığınızda bu durumdan fazlasıyla etkilenir.
Yukarıda da görmüş olduğunuz gibi kansızlığı etkileyen ve kansızlığa iyi gelen birçok besin bulunmaktadır. Bu besinlerin tüketilmesi halinde kansızlık sorununu en az seviyeye indirebilirsiniz; bu besinleri tüketmeniz sağlığınız açısından da oldukça önemli bir durumdur. Kansızlığın genelde sağlıksız beslenmekten dolayı olduğunu söylemiştik; anemi hali günümüzde her üç kişiden bir tanesinde bulunmaktadır. Beslenmeyi düzgün ve sağlıklı bir şekilde uygulayan ve diyetine sadık kalan kişilerde kansızlık engellenebilir bir hal alabiliyor. Kansızlık durumu belirlenememesi halinde oldukça ciddi sorunlara neden olabilmektedir. Bu yazımızda yaptığımız geniş çaplı araştırmaların ardından ve bu konuda uzman doktorların tavsiyelerine de göz atarak kansızlığın bilinen ve bilinmeyen yönlerinden, kansızlığın ne olduğundan ve nasıl oluştuğundan, nedenlerinden ve belirtilerinden bahsettik; sağlıklı günler dileriz.
1 Mayıs işçi Bayramı Kutlu Olsun 1 Mayıs işçi Bayramı Kutlu Olsun...Sevgili okuyucularımız, 1 Mayıs…
Tuzla Belediyesi Başkan Yardımcılığına yeni müdür atandı Tuzla Belediyesi Başkan Yardımcılığına yeni müdür atandı. İzmit…
Sinem Gülenç Kimdir? Sinem Gülenç Kimdir?1981 İzmit Doğumludur. İlk Yıllar ve Eğitim 1981 yılında İzmit'te…
Altın Fiyatları Bugün Ne Kadar Oldu? 29 Nisan 2024 Güncel Değerlendirme 29 Nisan 2024 altın…
2024 DGS Başvuruları 10-20 Mayıs 2024 2024 DGS Başvuruları 10-20 Mayıs 2024. Dikey Geçiş Sınavı,…
Bugün 23 Nisan gururumuz 104 yaşında Bugün 23 Nisan gururumuz 104 yaşında, 23 Nisan kaçıncı…