Meniere Hastalığı Nedir? Tedavisi Nasıldır?

Meniere Hastalığı Nedir? Meniere hastalığı ne zaman geçer? Meniere hastalığı iç kulak içerisinde aşırı basınç dolayısı meydana gelen ve tedavisi tam olarak mümkün olmayan bir kulak hastalığıdır. Tedavisi tam olarak olmasa bile bu hastalığın ilerlemesine önleyecek ilaçlar vardır. Bu hastalık aşırı derece şiddetli olmadığı müddetçe kullanılan ilaçlar, iç kulakta oluşan basıncın azalmasını sağlayacak ve kişinin kulak içerisinde ağrı duymamasını sağlayacaktır.

Bu kulak hastalığı kişinin hayat kalitesini ciddi olarak etkilemektedir. Erkeklere oranlar meniere hastalığı kadınlarda daha sık görülür. Yaşlı kadınlar ise bu hastalık, gençlere göre daha fazla olur. Yaş olarak görülme sıklığı ise 40-60 yaş arası kadınlarda görülür. Bu hastalık ismini ise Fransız doktor olan Prosper Meniere’den almıştır. Bu kişi 1861 yılında bu hastalığın teşhisini koymuş ve hastalığı da kendi ismi ile adlandırmıştır.

Meniere Hastalığı Nedenleri Nelerdir?

Meniere hastalığı nedenleri kesin olarak bilinmemektedir. Bu kulak rahatsızlığı bazı belirtiler verir ve hekim tarafından verilen nedenlerden dolayı teşhis konur. Tedavisi kesin olmamakla beraber, uzman hekimin vereceği ilaç tedavisi ile ilerlemesi ve kişinin hastalıktan dolayı ağrı duyması engellenir. Meniere hastalığının nedenleri ise bazı doktor hekimler arasında tartışma konusu olmuş ve kendileri birbirleri ile fikir ayrılığına düşmüştür.

Bazı hekimler bu hastalığın ortaya çıkmasının nedeninin kalıtımsal olarak belirlerken, bazı doktorlar ise bu fikrin tam zıddını söylemişlerdir. Bu fikre karşı çıkan hekimler ise, meniere hastalığının meydana gelmesinin iç kulakta oluşan hastalıklardan dolayı olduğunu söylemişlerdir. Uzman hekimlerin fikir ayrılığına düşmesi ise hastalığının nedenini tam olarak ortaya çıkmasında netlik kazanmamıştır. Meniere hastalığının kalıtımsal nedenlerde olmadığını ileri süren doktorlar ise bu hastalığın nedenlerini şu şekilde sıralamışlardır.

Bu nedenler arasında şunlar vardır.

• İç kulak içerisinde yer alan ve dengi görevini yapan organın, kulak içerisine basınç yapması.
• Denge organı içerisinde yer alan perilenfatik sıvısının, fazla miktarda olması.
• Perilenfatik sıvısının iç kulak içerisinde basınç meydana getirmesi.

bazı uzman hekimlerin ortaya sürmüş olduğu meniere hastalığının ortaya çıkmasının nedenleri arasında yer almaktadır.

Meniere Hastalığı Belirtileri Nelerdir?

Kişinin yaşam kalitesini olumsuz derecede etkileyen meniere hastalığı, bazı belirtiler ile kendini gösterir. Meniere hastalığı belirtileri arasında en çok görülen durum ise kulağın çınlamasıdır. Tıpta tinnitus ismi ile bilinen kulak çınlaması, meniere hastalığının ortaya çıkmasının belirtileri içerisindedir. Kulak çınlaması gibi baş dönmesi ve sersemlik ile kendini gösteren vertigo hastalığı da, meniere hastalığının yüksek belirtileri arasında yer alır. Vertigo rahatsızlığı olan kişiler özellikle etrafında olan olayların hızlı geliştiğini görürler.

Bu hastalığın hafif ve ağır durumları da bulunur. Yan etki olarak kusma ve kişide mide bulantısı yapar. Vertigo hastalığının belirtileri ile meniere hastalığı belirtileri birbirine yakındır. Her vertigo hastalığının belirtilerini taşıyan kişiler de meniere hastası olarak adlandırılmaz. Ancak bu teşhisi uzman doktor, gerekli kontroller ve tedavi sonrasında söyler. Meniere hastalığının diğer bir belirtisi de kişinin işitme kaybı yaşamasıdır.

Meniere hastalığı ne zaman geçer? Özellikle işitme problemi yaşayan kişiler, kalın olan sesleri de duymakta zorlanırlar. İşitme kaybını daha önceleri geçici olarak hisseden kişiler, meniere hastalığının ortaya çıkması ve ilerlemesi ile beraber, bu işitme problemi kendilerinde kalıcı hale gelir. Bu gibi belirtilerin dışında kişinin aşırı terlemesi de, yüksek oranlarda meniere hastalığı belirtileri olarak görülür.

Bu hastalığın diğer ortaya çıkan bir belirtisi ise, gözlerde nistagmus ismi ile bir titreme meydana gelmesidir. Gözlerde olan bu titreme bazen atak şeklinde olur ve aniden ortaya çıkar. Depresyonda olan kişilerde de bu hastalığın görülme olasılığı fazladır ve belirtileri ortaya çıkar. Meniere ataklarının fazla olması ve kişinin iç kulakta daha çok ağrı hissetmesi, kendisinin daha uzun süre depresyonda kalmasına neden olur. Bu durum ise zamanla kısır döngü oluşturur ve kişi bir çıkmaz içerisine girer.

Meniere Hastalığı Tanısı Nasıl Konur?

Meniere hastalığı tanısı konması ise bazı tetkiklerden geçmek ve uzman hekime muayene olmak ile belli olur. Kulak burun boğaz alanında uzman olan hekim kendisine gelen hastasına, bazı tetkikler uygular. Öncelikle hekim hastasının şikayetlerini dinler ve şikayetlerin durumuna göre bazı tetkikleri uygulamaya başlar. Meniere hastalığının tanısı tam anlamı ile konulmasa da, bu hastalığın yüksek belirti nedenleri ile uzman hekim, hastasının meniere hastası olduğuna karar verir ve kendisine tedavi yöntemi uygular.

Hekim hastalığın tanısını ise şu şekilde koyar.

• Uzman doktor hastasının şikayetlerini dinler ve daha sonra bu şikayetlerin, ne kadar zamandan beri olduğunu kendisine sorar.
• Kendisi gibi ailesi içerisinde de bu gibi şikayetlere maruz kalan kişilerin olup olmadığını sorar.
• Daha sonra hekim elektronik bazı aletler ile hastasının kulağının içini muayene eder.
• Kişiye önce işitme testi, daha sonra denge ve mrg testleri uygulanır.

Son olarak da hastasının beyin tomografi görüntüsünü inceler ve hastalığın tanısını bu işlemlerden sonra koyar. Gerekli olan tedaviyi ise ilaç ve benzeri tıbbı yöntemler ile kendisine uygular.

Menire Hastalığı Nasıl Tedavi Edilir? Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Kendisine gelen hastasını muayene eden doktor hekim, hastasının meniere hastası olduğuna tanı koyduktan sonra bazı tedavi yöntemleri uygular. Meniere hastalığı tedavisi hastanın yaşamış olduğu şikayetlerin şiddetine göre olur. Uzman hekim farklı tedavi yöntemleri ile hastasının iyi olmasını sağlar. Bu tedavi yöntemleri ise kişinin bazı yan etkiler ile karşılaşmasına neden olur. Kusma ve mide bulantısı ise en çok görülen yan etkiler içerisinde yer almaktadır.

Kesin tedavi yöntemi olmayan bu hastalığa ilk olarak doktorlar, hastalarına ilaç tedavisi uygularlar. İlaç tedavisi uygulanan hastalar, bu tedavi yönteminden en fazla fayda gören kişilerdir.

Meniere hastalığı tedavi yöntemleri arasında aynı zaman, psikolojik destek de gelir. Kişinin hayatını olumsuz etkileyen bu hastalık kendisinin, psikolojisinin bozulmasına neden olur. İlaçlar ile beraber kişiye, uzman bir psikolog yardımcı olur. Kulak Ağrısı Nedir? Neden Olur? Nasıl Geçer?

Meniere hastalığının tedavisi için kullanılan ilaçların kullanılma süresi ise en az bir senedir. Bu süre sonunda hastalığın ilerleme ve azalma durumuna göre hekime kontrole gidilir. İç kulak bölgesinde meniere hastalığının belirtilerini taşıyan kişilerin ise, en yakın zamanda uzman bir doktora gitmeleri ve muayene olmaları oldukça önem arz etmektedir.

Meniere Hastalığı: İç Kulakta Denge Bozukluğu

Giriş: Meniere Hastalığı, iç kulaktaki denge organının (vestibüler sistemin) işlevlerinin bozulduğu bir durumdur. İlk kez 1861 yılında Fransız doktor Prosper Meniere tarafından tanımlanan bu hastalık, genellikle kulakta çınlama, baş dönmesi, işitme kaybı ve dolgunluk hissi gibi semptomlarla kendini gösterir. Meniere Hastalığı, yaşam kalitesini etkileyebilen kronik bir durumdur ve tedavi edilmediği takdirde günlük aktiviteler üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir.

Nedenleri: Meniere Hastalığı’nın kesin nedeni henüz tam olarak bilinmemektedir. Ancak uzmanlar, iç kulaktaki sıvı basıncında ve kimyasal bileşimindeki değişikliklerin rol oynayabileceğini düşünmektedir. Bu basınç ve kimyasal değişiklikler, iç kulaktaki denge organının normal işlevini etkileyerek semptomlara neden olabilir. Ayrıca genetik faktörler, bağışıklık sistemi problemleri, alerjik reaksiyonlar, viral enfeksiyonlar ve otoimmün hastalıklar da Meniere Hastalığı gelişiminde rol oynayabilecek diğer etkenler arasında yer alabilir.

Meniere Hastalığı Semptomlar

Meniere hastalığı ne zaman geçer? Meniere Hastalığı’nın semptomları genellikle atağa benzer bir şekilde ortaya çıkar. Tipik bir atak, birkaç saat ila birkaç gün sürebilir ve genellikle üç ana semptomla kendini gösterir: baş dönmesi (vertigo), işitme kaybı ve kulakta çınlama (tinnitus). Baş dönmesi, ani ve şiddetli bir şekilde ortaya çıkar ve kişinin denge kontrolünü kaybetmesine neden olabilir. İşitme kaybı genellikle bir kulakta başlar ve zamanla ilerleyebilir. Çınlama ise sürekli veya aralıklı olarak duyulabilir. Ayrıca hastalar sıklıkla kulakta dolgunluk hissi, mide bulantısı ve kusma gibi semptomlar da yaşayabilir.

Teşhis: Meniere Hastalığı teşhisi, semptomlara dayalı olarak bir doktor tarafından konulur. Hastanın semptomlarını anlatması ve fizik muayene sonrasında, doktor çeşitli testler isteyebilir. Bu testler arasında odyometri (işitme testi), denge testleri ve bazı görüntüleme testleri (MRI veya CT taraması) yer alabilir. Bu testler, hastalığın diğer olası nedenlerinin ekarte edilmesi ve Meniere Hastalığı teşhisinin doğrulanması için yapılır.

Meniere Hastalığı Tedavi yöntemi

Meniere hastalığı ne zaman geçer? Meniere Hastalığı için kesin bir tedavi yöntemi bulunmamaktadır, ancak semptomların kontrol altına alınması ve atakların sıklığının azaltılması için çeşitli tedavi seçenekleri mevcuttur. Birinci basamak tedaviler arasında diyet değişiklikleri, tuz alımının azaltılması, sıvı alımının düzenlenmesi ve stres yönetimi yer alır. Bazı durumlarda, semptomları hafifletmek veya atakları önlemek için reçeteli ilaçlar kullanılabilir. Özellikle baş dönmesi semptomlarını kontrol altına almak için antiemetikler ve antivertigo ilaçları kullanılabilir. Ayrıca bazı vakalarda cerrahi müdahale (vestibüler sinir ablasyonu veya endolimfatik şant cerrahisi gibi) da düşünülebilir.

Yaşam Tarzı Değişiklikleri: Meniere Hastalığı olan bireylerin semptomlarını kontrol altına almak için bazı yaşam tarzı değişiklikleri yapmaları önemlidir. Örneğin, tuz alımının sınırlanması, alkol ve kafein tüketiminin azaltılması, sigara ve stresin de önlenmesi semptomları azaltabilir. Ayrıca, egzersiz yapmak, iyi bir uyku düzeni sağlamak ve düşük tuzlu bir diyet uygulamak da hastaların semptomlarını yönetmelerine yardımcı olabilir.

Meniere Hastalığı, iç kulaktaki denge organının işlevlerinin bozulduğu bir durumdur ve semptomları yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Henüz kesin bir tedavi yöntemi bulunmasa da, semptomların kontrol altına alınması ve yaşam tarzı değişiklikleri ile hastaların yaşam kalitesi artırılabilir. Meniere Hastalığı olan bireylerin doktorlarıyla düzenli olarak iletişimde olmaları ve semptomları hakkında bilgilendirilmeleri önemlidir. Böylece, uygun tedavi yöntemleri ve yaşam tarzı değişiklikleri ile semptomları en aza indirgeyebilir ve günlük aktivitelerini daha rahat bir şekilde sürdürebilirler.

Tuzla Gazetesi.

Çocuk Felci (Poliomyelit) Hastalığı Nedir?

Çocuk Felci (Poliomyelit) Hastalığı Nedir? Poliomyelit çocuk felci hastalığı çoğunlukla 15 yaşından küçük çocuklarda nadir olarak da 15 yaşından büyük yetişkin bireylere bulaşan poliovirüs nedeniyle kol ve bacakların felç olmasına neden olan bir hastalıktır. En çok 5 yaşından küçük çocuklara bulaşmakta ve öldürücü olabilmektedir.

Çocuk Felci (Poliomyelit) Belirtileri Nelerdir?

Bulaştığı kişilerde uzun süre çocuk felci belirti göstermeyebilir. Hastalık ilk belirti göstermeye başladığında kas ağrıları, ateş, kusma, baş ağrısı, ense sertliği ve sırtta ağrı yapmaktadır. Daha sonra virüs merkezi sindirim sistemine ulaşmakta ve önce geçici sonra kalıcı felce neden olmaktadır.

Çocuk Felci (Poliomyelit) Nasıl Bulaşır?

Çocuk felci hastalığı sindirim sistemi yoluyla bulaşmaktadır. Yani ortak tuvalerden, kanalizasyon karışmış sulardan bulaşabilmektedir. Kirli suların tüketilmesi yada hijyenik olmayan tuvaletlerin kullanımı sırasında vücuda giren polio virüsü hızlı şekilde çoğalmaya başlar. İlk belirtilerini 7-14 gün içerisinde göstermeye başlar. Bazen 30 güne kadar belirti göstermediği kişilerde olabilmektedir. Virüs bulaştığı kişilerde 2,5 ay boyunca konakçı görevi görüp başkalarına da bulaşmaya yayılmaya başlayabilmektedir. En sık görüldüğü dönemler yaz ayları ve son baharın başlarıdır. Ilıman iklimlerde görülme sıklığı daha fazladır.

Çocuk Felci Teşhisi Nasıl Konur?

Yukarıda bahsettiğimiz belirtilerin görüldüğü kişilerde fizik muayene sırasında refleks kayıpları bulunuyorsa çeşitli laboratuvar testleri istenir. İhtiyaç halinde dışkı testi, boğaz sürüntüsü veya beyin omurilik sıvısından patoloji numunesi alınarak incelenir ve kesin tanı koyulur.

Çocuk Felcinden Korunmanın Önemi

Çocuk felci nedeniyle felç kalan bireyler olurda ölmezlerse maalesef ömür boyu o şekilde kalmaya devam etmektedirler. Tedavisi şuan için mümkün değildir. Fizik tedavi yada rehabilitasyon yöntemleriyle bir nebze fayda görülse de kalıcı düzelme için uygulanabilen rekonstrüktif veya ortopedik bir cerrahi yöntem bulunmamaktadır. Çocuk felci hastalığına yakalanan bireylerin hayatları kısıtlanmakta ve toplum desteğine ihtiyaç duyan bireyler haline gelmektedirler. Çocuk felci solunum sistemi kaslarına yayıldığı durumda hastanın vefat etmesine neden olmaktadır.

Çocuk Felci (Poliomyelit) Aşısı

Çocuk felci hastalığının bilinen tedavi yöntemi olmaması nedeniyle tek korunma yöntemi hastalığa karşı aşılanmadır. Çocuk felci aşısı 2 farklı tipte uygulanarak vücutta bağışıklık sağlanır. Birincisi ağızdan damla şeklinde alınan ve canlı aşı olarak bilinen oral polio aşısı diğeri ise kol omuz bölgesine yapılan ölü aşı olarak bilinen inaktif polio aşısıdır. Oral polio aşısı bağırsaklardan vücut dolaşımına karışmakta ve inaktif polio aşısı ise koldan kan dolaşımına karışarak çift yönlü etkili bağışıklanma sağlamaktadır.

Çocuk Felci Aşısı Ne Zaman Yapılır?

Bebek dünyaya geldikten sonra 2. 4. ve 6. ayın sonunda beşli aşı denilen bir karma aşı içerisinde inaktif polio aşısı çocuklara yapılır. Oral polio aşısı ise 6. ayın ve 18. ayın sonunda bebeğin ağzına 2 damla damlatılarak uygulanır. Toplam 5 doz yapılarak tam bir bağışıklanma sağlanmış olur.

Çocuk Felci (Poliomyelit) Aşısının Yan Etkileri Var Mı?

İnaktif polio aşısının bilinen özel bir yan etkisi bulunmamaktadır. Sadece tüm diğer aşılar gibi aşı bölgesinde hafif ağrı ve geçici yüksek ateş yapabilmektedir. Oral polio aşısıyla ilgili özel bir durum vardır. Oral polio aşısı bağışıklık sistemini güçsüzleştiren hastalıklara sahip kişilere, kanser hastalarına, lösemi tedavisi gören çocuklara uygulanmaz. Evde kanser hastası bulunuyorsa oral aşı yapılan dönemde aynı tuvaleti kullanmamaları gerekir. Kanser hastaları kemoterapi vb. ağır tedaviler almadıkları dönemlerde eğer zorunluysa doktorlarının gözetiminde polio çocuk felci aşısı olabilirler.

Vitiligo Hastalığı Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

Vitiligo Hastalığı Nedir? Nasıl Tedavi Edilir? Nedeni kesin belirlenmeyen ve derinin pigment kaybetmesi nedeni ile deride açık renkli görünümün olması durumu olarak deri hastalığına verilen addır.

Genelde 20 yaş öncesinde belirtilerine rastlanılan hastalık vitiligo halk dilinde alaca veya ala hastalığı olarak tanınmaktadır. Hastada fizyolojik olarak herhangi bir sorun yaratmayan hastalık sadece deride bazı renk değişimlerine neden olur. Hastanın deri renginin normal renge kavuşması için tedavi yöntemleri uygulanmaktadır.

Vitiligo hastalığı nedir?

Cilde rengini veren pigmentlerden melonosit hücreleri sorumludur. Hücreler bazı sebeplerden dolayı zarar görürse pigment üretimi yeterli olarak sağlanmaz ve virtiligo hastalığı ortaya çıkar. Kişilere göre değişen yayılım vücudun belli yerlerine dağılacağı gibi birçok yerine de yayılabilir. Deride kötü görünüm yaratan virtiligo lekeleri fark edilir fark edilmez tedaviye başlanmalıdır.

Vitiligo hastalığının belirtileri nelerdir?

Çocukluk döneminden yetişkin olana dek geçen bir geçmişe sahip hastalık uzun süredir ilerleyen bir hastalıktır. Güneş ışınlarının zarar vermesi sonucu güneşin gördüğü bölgeler bacak, boyun, yüz, kollar ve ellerde beyaz lekelenmeler görülebilir. Erkeklere oranlara kadınlarda cilt yapısındaki değişiklik daha kolay fark edilmektedir. Vitiligo deride hücrelerden kaynaklanan sorunlarda derinin ani beyazlaması şeklinde görülmektedir.

Vitiligo hastalığının nedenleri nelerdir?

Oluşum nedeni tam bilinmeyen vitiligo hastalığı ottoimmun rahatsızlığının etki etmesi ve bağışıklık sisteminin kendi hücrelerine karşı tutumu sonrası hücrelerini yok ederek hastalığa neden olduğu gösterilebilir. Diğer vitiligo hastalığına etki eden faktörler ise şunlardır;

• Stres
• Diyabet hastalığı
• Kansızlık (anemi)
• Diyabet hastalığı
• Sedef hastalığı
• Ateşli hastalıklar
• Güneş yanıkları ve travmalar
• Otoimmün tiroid hastalıkları (guatr)

Genetik faktörler en çok etki eden faktörlerden kabul edilir. Aileden %30 oranında hastalığı taşıyan kişilerin bulunması vitiligo hastalarının genetik faktörden sebep bu hastalığa sahip olduğu görülmektedir. Yapılan araştırmalara göre siyah renkli insanlar bu hastalığa daha fazla yakalanma durumu taşımaktadır.

Vitiligo hastalığı nasıl teşhis edilir?

Hastalığın tanı ve tedavisi için uzman bir doktora gidilerek muayene edilmesi önem taşır. Hastalığın teşhisinde wood ışığı denilen ışıkla lekeler tespit edilir. Başka bir teşhiste deri biyopsisi tanısı sayesinde konulabilir.

Vitiligo hastalığı nasıl tedavi edilir?

Hastalığın nedenleri tespit edilerek tedavi yolu izlenmelidir. Cilt tedavileri için amaç cildin doğal rengini yakalamak ve eski haline getirmektir. Yapılacak tedavilerden ışık tedavisi Fototerapi excimer ile yapılan lazer tedavisi ile lekelerin giderilmesi hedeflen dirilir. Tedavi sırasında bazı kremlerden de faydalanılabilir.

Vitiligo dış görünüm olarak hastanın özgüvensiz olmasında ve mutsuz bir yaşam geçirmesinde etki ettiğinden mutlaka tedavisinin yapılması gereken bir hastalıktır. Hasta psikolojik olarak desteğe ihtiyaç duyabilir.

Hastalığın etkilerinden korunmak için cilt uzmanına başvurarak gerekli tedaviyi olabilirsiniz. Güneşin zararlı ışınlarından korunmak için mutlaka güneşe çıkmadan veya denize gitmeden önce koruyucu faktörde güneş kremi kullanmanız önem taşır.

Unutkanlık Hastalığı Nedir

Unutkanlık Hastalığı Nedir? Modern hayatın getirdiği yaşam tarzı ve aşırı stres bireylerin hayatını olumsuz etkilemektedir. Sağlıksız yaşam tarzı çeşitli hastalıkların en önemli nedenleri arasında yer almaktadır. Özellikle hareketsiz ve a-sosyal bir yaşam tarzı veya yoğun ve stresli geçen iş hayatı hem psikolojik hem de nörolojik hastalıklara neden olmaktadır. Bu konuda ilk akla gelen sorun unutkanlık hastalığı oluyor. Birçok kimse tarafından  iyice unutkan oldum, akşam ne yediğimi  hatırlamam diye sarf edilen cümleler aslında hafife alınmayacak ciddi bir hastalığın en önemli belirtileridir. İnsanların hem sosyal hem de iş hayatını olumsuz yönde etkileyen unutkanlık hastalığı nedir ve unutkanlığını nedenleri nelerdir gibi soru başlıkları detaylarını bu yazımızda bulabilirsiniz.

Unutkanlık Hastalığı Nedir?  

Unutkanlık hastalığı halk arasında yalnızca yaşlılarda görülür, şeklinde düşünülmektedir. Ama bu kanı tamamen yanlıştır. Çünkü unutkanlık hastalığı her yaşta görülebilecek en önemli nörolojik sorunlardan birisidir. Bazı durumlarda unutkanlık hastalığı gündelik yoğun aktivitelere uykusuzluğa ve benzeri nedenlere bağlanır. Fakat bu hastalığa neden olabilecek pek çok neden olabilir. Örneğin; vitamin eksiklikleri ya da hormon yetersizliklerin de unutkanlık hastalığı nedenleri arasında yer alır. Özellikle ilerleyen yaşlarda ortaya çıkan noröpsikiyatrik hastalıkları bulunan demans ve alzheimer hastalığı da ortaya çıkar. Bu hastalığın en önemli belirtileri de unutkanlık ve ağır derecede depresyon olmaktadır. Demans ver alzhiemer hastaların bağımsız olarak hayatlarını sürdürmeleri çok zordur. Hasta yakınları bunların yaşamlarını kolaylaştırmak adına destek olmaları gerekir. Unutkanlık hastalığının anlaşılabilmesi için hafıza kavramının iyi bilmek ve anlamak gerekir.

Unutkanlık Hastalığını Nedenleri

Unutkanlık hastalığını nedenleri bilmek bu hastalığın ilerlemesini engellemek adına çok önemlidir. Unutkanlık hastalığını nedenleri hafızayla ilgili iki şekilde değerlendirilebilir. Bunlardan birisi kısa süreli bellek ikincisi ise uzun süreli bellek ilgili olarak birbirlerinden ayrılır. Kısa süreli belleğin kapasitesi zaten çok kısa ve sınırlıdır. Burada yer alan bilgili hatırlama ya da unutulma süresi çok kısıtlıdır. Kısa süreli belleğin içerisindeki bilgilerin unutulması da birçok nedenden dolayı ortaya çıkabilir. Bu bellekteki bilgilerin akılda tutulabilmesi ve öğrenilebilmesi için dikkat ve kodlama becerisi gereklidir. O anda öğrenilmesi gereken bilgiye odaklanmayı güçleştiren her şey unutkanlığa neden olur. Bu durumda kısa süreli hafıza şeklinde tanımlanır. Bunun sonucunda kısa süreli bellekte yer alan tüm bilgiler bozulur ya da unutulur. O andaki öğrenilmek istenen bilgiler dışında her şey öğrenilebilirken, öğrenilmesi gereken şey unutulur. Bu durumun bilimsel açıklaması da yerini alma şeklindedir.

Ayrıca insanlar bir bilgiyi farklı sebeplere bağlı olarak unutabilir. Buna güdülenmiş unutma ismi verilir. Tüm unutkanlık hastalıkların bilginin depolanmamasına neden olur. Süreli bellek ise sınırsız bir kapasiteye sahiptir. İnsan ihtiyaç duyduğu bilgiyi kullanabilmek için bilginin uzun sürekli bellekten gelmesi gerekir. Fakat çeşitli nedenlere bağlı olarak bilgi gelmez ve unutkanlık hastalığına neden olur. Uzun süreli, bellekten bilgiler travma benzeri hastalıklara bağlı olarak bozulabilir. Bilginin unutulması ve bu durumun sürekli yaşanmasını unutkanlığa neden olmaktadır. Örneğin; tiroid hormonu bozuklukları, ağır depresyon kaygı bozuklukları folik asit eksiklikleri vitamin ve mineral eksiklikleri hafızayı etkileyen travmalar, beyindeki tümör ve sinir sistemini etkileyen tüm hastalıklar unutkanlık hastalığı sebepleri arasında yer alıyor.

Aile Geçmişinde Kalp ve Damar Hastalığı Olanların Dikkatine

Aile Geçmişinde Kalp ve Damar Hastalığı Olanların Dikkatine!… Günümüzde ölümlerin yarısından fazlası kalp krizi nedeniyle olmaktadır. Aynı zamanda kalp damar hastalığına sahip insan sayısı aynı oranla fazladır. Hal böyle olunca insanlar kalp hastalıklarına karşı gerekli tedbirleri alarak kalp krizi riskini en aza indirmeye çalışıyor. Ama herkesin aklında bile olmayan ve kalp damar hastalıklarına neden olan en büyük risk unsuru genetik faktörlerdir.

Kalpte bulunan temiz kanı dokulara taşıyıp, organlardaki ve atar damarlardaki kanı da kalbe gitmesini sağlayan toplar damarlar çeşitli sebeplere bağlı olarak hastalanabilmektedir. Fakat bu durumlar her ne kadar kişiden kişiye değişkenlik gösterse de kişini genetik yapısıyla aile öyküsü birleşince her ki damar gurubunun hasta olmasına neden olan en önemli faktör genetik yatkınlık oluyor. Karotis damar, koroner damar perferik damar hastalıkları atar damarlar etki edip, bunun sonucunda ortaya kalp krizi, bacaklarda çeşitli hastalıklar ve felç gibi hastanın hayatını tehlikeye sokan ciddi sorunlar meydana geliyor.

Birçok nedeni bulunan bu durumların değişmeyen tek ortak riski ise aile öyküsü ve genetik alt yapısı olmaktadır. Ailesinde kalp hastalığı öyküsü bulunan bir kişinin kendisinde de kalp krizi hastalığı bulunma ihtimali diğerlerine göre çok çok yüksektir. Bu nedenle aile öyküsünde kalp krizi olanları bu konuya daha dikkatli özen göstermeleri ve sık sık checkup yaptırıp, hayat şartlarına buna göre şekillendirmeleri büyük önem arz ediyor.

Peki Aile Geçmişinde Kalp Hastalığı Olanları Nelere Dikkat Etmeli 

Bu konuda bilinmesi gereken çok sayıda önemli faktör vardır. Ayrıca sadece kalp krizi değil, aynı zamanda kalp hastalıklarına neden olan hipertansiyon, damar sertliği, yüksek kolesterol, diyabet gibi hastalıkları da genetik faktörlere bağlı olarak meydana gelir. Genlerinizi size ailenizde kalan bir mirastır ve sağlığınızı için çok önemlidir. Ailenizi ya da genlerinizi değiştirme şansınız yoktur. Ancak bunların dışında vücut sağlığınız korumak ve yaşam kalitesiniz artırmak için değiştirmeniz gereken başka faktörler bulunmaktadır.

Yaşam Tarzı

Kalp ve damar hastalıklarını riskinizi artıracak bütün faktörleri ortadan kaldırmak için yaşam tarzınızı yeniden şekillendirmelisiniz. Bu konuda aile geçmişini bilmek, genlerinizi hangi hastalıklara daha yatkın olduğu bulmanız konusunda size rehber olacaktır. Bu konuda yapmanız gereken önemli faktör düzenli aralıklarla kan tahlili yaptırarak şeker ve kolesterol hipertansiyon ve kan basıncı değerlerinizi ölçtürmeniz olacaktır. Bu sayede ne için önlem alacağınız konusunda bilgi sahibi olabilirsiniz. Aile öyküsü olsun veya olmasın yaşam kalitenizi artırmak için düzenli olarak spor ya da yürüyüş yapın, kilonuz yaşınıza ve boyunuza göre olmalı ve kilo kontörlünü elinizde tutmalısınız.

Hepsinden daha önemlisi kalk krizine neden olan sigara alkol ve benzeri zararlı alışkanlıkları kullanmayı bırakmalı, bol bol meyve ve sebze ağırlıklı  beslenmelisiniz. Çok yağlı tuzlu ve kalorisi yüksek besinlerden uzak durmalısınız. Hazır gıdalar tüketmek metabolizmayı yavaşlatır ve bu da hızlı kilo alımına neden olur. Biliyorsunuz ki, obezite ve fazla kilolarda bir süre sonra iç organların yağlanmasına ve damarların tıkanmasına neden olur. Bu yüzden özellikte fastfood tarzı beslenme şeklini hayatınızdan çıkarmaya özen gösterin. Özellikle aile geçmişinde ya da kendisine kalp hastalığı olanlar 40 yaş ve sonrasına çok daha önem vermeleri ve sağlığına dikkat etmeleri gerekmektedir.